Jouw Partnersin Zaken

HR & personeel

Waar vindt u een goede bedrijfsyogadocent?

Waarom bedrijven yoga op de werkvloer halen

Rugklachten door lang zitten, spanningshoofdpijn en oplopend kort verzuim: het zijn de meest genoemde redenen waarom werkgevers een yogadocent inschakelen. Anders dan een eenmalige teamuitje-activiteit werkt bedrijfsyoga pas echt als het een terugkerend onderdeel van het vitaliteitsbeleid wordt — wekelijks of tweewekelijks, op een vast moment, zodat het went en niet wegvalt bij drukte.

Twee vragen die vaak terugkomen

Valt bedrijfsyoga onder de werkkostenregeling?

Ja, vitaliteitsactiviteiten op de werkvloer kunnen doorgaans worden ondergebracht in de vrije ruimte van de WKR. Laat dit altijd even toetsen door uw boekhouder, want de exacte verwerking hangt af van waar de sessie plaatsvindt en of deelname verplicht of vrijwillig is.

Werkt online bedrijfsyoga net zo goed als fysiek?

Voor teams met veel thuiswerkers is een hybride opzet vaak effectiever dan puur op kantoor: de opkomst ligt hoger als medewerkers ook vanuit huis kunnen meedoen.

Wat kost een bedrijfsyogadocent?

Een zelfstandig werkende yogadocent rekent indicatief €45 tot €55 per uur exclusief btw voor een losse les. Veel docenten bieden echter een pakketprijs per sessie aan een groep, in plaats van een uurtarief per persoon — reken op een startprijs vanaf circa €150 per sessie, oplopend naarmate de groep groter is of er reistijd bij komt.

Losse sessie versus abonnement
Losse sessieVast abonnement
Prijs per keerRelatief hogerLager door vaste afname
Effect op verzuimBeperkt, eenmaligMerkbaar bij structurele inzet
FlexibiliteitMakkelijk uit te proberenVraagt agendadiscipline
Past bijPilot of eenmalig eventStructureel vitaliteitsbeleid

Hoe u een pilot het beste opzet

Begin niet meteen met een jaarabonnement voor de hele organisatie, maar test eerst met één afdeling gedurende vier tot zes weken op een vast tijdstip, bijvoorbeeld direct na de lunch. Zo ziet u snel of de opkomst stabiel blijft en of het gekozen moment daadwerkelijk werkt binnen de agenda's van het team, voordat u breder uitrolt. Vraag de docent vooraf om twee of drie varianten van de les — bijvoorbeeld een actievere en een meer ontspannende versie — zodat u kunt peilen wat het beste aanslaat bij uw mensen.

Waar u op let bij de keuze

Vraag naar ervaring met kantoorpopulaties: bedrijfsyoga vraagt een andere aanpak dan een reguliere studioles, met kortere sessies, aandacht voor houding achter een bureauscherm en oefeningen die ook in werkkleding te doen zijn. Een docent die desgevraagd een gratis proefles aanbiedt, geeft u de kans om het draagvlak binnen het team te testen voordat u een abonnement afsluit. Vraag ook of de docent een bedrijfsaansprakelijkheidsverzekering heeft en hoe wordt omgegaan met blessures of fysieke beperkingen binnen een gemengde groep.

Aanbevolen bedrijfsyogadocenten

Balanzs
Balanzs

Yogastudioketen met bedrijfsyoga-programma's in de Randstad

Yoga-Surya
Yoga-Surya

Bedrijfsyoga met 25+ jaar ervaring, regio Rotterdam en Oss

YO
Yogadreams

Bedrijfsyoga en meditatie op locatie, vanuit Zaandam